勇敢挑战自我
《跨出舒适区》这本书是一本非常好的励志书籍。它告诉我们，在生活中，我们必须勇敢地挑战自己，才能够不断地突破自己，实现远大的梦想。每一个人都有自己的舒适区，这是一个安全、稳定、可控的区域，但舒适区也限制了我们的成长。如果一直待在舒适区里，我们的生活会变得一成不变，缺少了变数和冒险。因此，我们需要勇敢地跨出舒适区，挑战自己，不断地自我突破。
拥有正确的心态
在跨出舒适区之前，我们还需要具备正确的心态。正如书中所说：“心态决定行动，行动决定结果。”要想成功地跨出舒适区，我们就必须拥有正确、积极的心态。只有积极的心态才能让我们变得有勇气，有决心地去挑战自己。而如果我们没有正确的心态，就会选择放弃，甚至对自己不自信。我们应该相信自己的能力，相信自己可以做到更好，追求更高的目标。
拥有正确的方法
在跨出舒适区的过程中，我们还需要拥有正确的方法。如果没有正确的方法，我们就很难成功地挑战自己。书中提到了一些跨出舒适区的方法，如掌握技能，拥有目标，认清自己的短板等。另外，也需要我们敢于冒险，尝试新的事物。跨出舒适区需要我们以积极的心态面对新的挑战，迎接新的可能性。
不怕失败
在努力跨出舒适区的过程中，我们还需要明白：失败不可怕。要想成功，也需要先去尝试。而在尝试的过程中，我们可能会失败。但是，失败不是终点，而是一个起点。正如书中所说：“失败可以让你更好地认识自己，发现自己的不足，更好地完善自己。”失败也让我们学会了在下一次挑战中做得更好。所以，我们必须有勇气去面对失败，接受失败，不断地修改自己，努力追求更好的自我。
总结
《跨出舒适区》这本书告诉我们，人生需要不断地挑战自己，突破自己的舒适区。只有这样，我们才能够实现更高的目标，拥有更好的未来。在跨出舒适区之前，我们需要拥有勇气、正确的心态和方法。同时，在面对失败的时候，我们也需要持续地挑战自己，不断地完善自己。只有这样，我们才能够实现更好的自我，走向更加辉煌的未来。