引言
自我总结是一个人在一段时间内对自己的工作或生活进行总结，了解自己的优劣点，发现不足之处并提出改进方向和措施。自我总结是自我反省和自我管理的一种方法，通过自我总结来不断提高自己的能力和素质，更好地迎接未来的挑战。
职业生涯方面的自我总结
在职业生涯方面的自我总结中，应该着重考虑以下几个方面。
经验总结
经验总结是对自己过往工作的复盘和总结，分析已有的工作经验，了解自己的优劣点、技能和问题，并提出改进方向和措施。这有助于自己认识到职业发展的方向和目标以及为此所需的能力，从而更好地实现自我价值。
职业规划
每个人在职业生涯发展中都需要一个职业规划，将自己的职业目标与计划相结合，为自己制定可行性强的职业发展路线图，并在实践中逐渐实现。通过职业规划，可以更好地规划职业生涯的发展方位，更好地把握职业机会，提高自己的工作能力，更好地适应职场变革。
职业定位
职业定位是指选择一个适合自己的职业领域，为自己的职业发展奠定基础。通过职业定位，可以更好地了解自己的职业能力和优势，明确自己需要提升的技能和知识。同时，也可以明确自己的职业定位，使自己能够更好地磨合自己的职业性格，增加职业经验，让自己成为更好的职场人才。
个人成长方面的自我总结
个人成长方面的自我总结是对自己的人生轨迹、情感认知、人际交往以及自我实现等方面的总结，以期更好的增进自我发展与进步。以下是几个建议。
自我认知
自我认知是认识自己的能力和独特性，了解自己的思想和行为、性格特点、兴趣、意愿和能力，发现自己的优点和不足，及时纠正不良嗜好等。通过自我认知，可以更好地掌控自我，增强自信心，摆脱困境，不断完善自己。
感性认知
感性认知是指了解自己的情感状态、作为人类的许多实际经验和情感体验，以及对生活、家庭、朋友等事物进行情感评价。通过感性认知，可以更好地了解自己，有利于提高自己的情商、情感管理能力和自我调节能力，帮助自己处理情感事件和处理人际关系。
人际交往
人际交往是指处理与人交往相关的一切事务，包括人与人之间的合作、沟通和冲突等。自我总结人际交往，可以更好地进行人际交往，增加信任，加深情感，更好地掌握决策和管理能力。
总结
总之，自我总结是人类不断提高自我改变和发展的一种方法，要正确处理自我与环境之间的关系，积极适应变化，具备独立自主、自我食言、自信乐观、谦虚是非、责任担当等方面的素质。
通过自我总结做好自我分析和总结，可以在职业与人生中获得成功，取得更好的成就。